Yoga comme une danse

DESCRIPTIF

Cette journée offre une célébration unique de l’art ancien du yoga et du mouvement de la danse, ensemble, en tant que moyen enchanteur de vous éveiller à votre moi authentique. Comprendre comment nous bougeons, c’est comprendre comment nous vivons, comment nous jouons la joie et la tristesse de la vie quotidienne, comment nous pouvons en venir à comprendre le jeu pur de l’énergie créatrice à l’intérieur de cette conscience. La méditation installe l’esprit dans une observation silencieuse. Le souffle (Pranayama) affine et adapte les sens. Les postures de yoga (Asanas) favorisent l’équilibre entre la force, le jeu et la facilité grâce à des conseils avisés et à l’appréciation du subtil. Les séquences chorégraphiées se dérouleront en sons, résonances et vibrations. Différents styles de musique animeront différentes émotions et permettront à votre mouvement, votre espace et votre temps de faire émerger la créativité, la guérison et la sagesse intuitive. Ce stage convient aux yogis, aux danseurs, aux amoureux du mouvement et de la musique.

Date
Dimanche 31 mai
09:00 – 12:30
13:30 – 17:30

Tarif
160.-

avec Flo Dedame